2005年07月18日 12:31
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コメント一覧
1. Posted by ブリ 2005年07月18日 19:08
お久しぶりです。ブリです。
裏切られると寂しいよね。。。
ブリも頑張るので
ふるふるも頑張れ〜〜〜
裏切られると寂しいよね。。。
ブリも頑張るので
ふるふるも頑張れ〜〜〜
2. Posted by メチャメチャじぇんとるめん 2005年07月18日 23:40
それだけの基礎代謝があれば大丈夫やと思うけど。
今こちらは週1回のペースでジムに行ってるよ。30分弱、4Kmノルマで走ってから柔軟体操、ウエイト(っていってもそないに重いやつはよーやらんけど)。
油っこいもんを少し控えて(今は営業じゃないし)、晩はBeer、Beer、Beer。
今こちらは週1回のペースでジムに行ってるよ。30分弱、4Kmノルマで走ってから柔軟体操、ウエイト(っていってもそないに重いやつはよーやらんけど)。
油っこいもんを少し控えて(今は営業じゃないし)、晩はBeer、Beer、Beer。
3. Posted by ふるふる 2005年07月19日 00:06
>ブリちゃん
お久しぶりです〜
体重書くとコメントが来ると期待していました♪
がんばりましょうね〜
>めちゃじぇん
そうなのか!基礎代謝がナイス値なのか!
ジムねぇ。行ってみたい気もするけどなぁ。
水泳が好きやったらおもしろいやろなぁ。
お久しぶりです〜
体重書くとコメントが来ると期待していました♪
がんばりましょうね〜
>めちゃじぇん
そうなのか!基礎代謝がナイス値なのか!
ジムねぇ。行ってみたい気もするけどなぁ。
水泳が好きやったらおもしろいやろなぁ。
4. Posted by メチャメチャじぇんとるめん 2005年07月19日 22:55
朝はできるだけカゴメのチンするリゾット。300Kcal弱。昼は会社で頼んでる弁当。約450kcal。晩にもしいっぱいたべて1,000kcalとしても合計1,745kcal<基礎代謝1,992kcalとしたら理論的にはやせるで。多分甘いものっちゅうか、間食とか砂糖入ったコーヒーとか飲んでるんちゃうかな?俺はそこまで基礎代謝無いと思うし。気長にじっくり取り組んで!
5. Posted by ふるふる 2005年07月20日 00:36
ぬを!!俺はそんな計算したことがないぞ!
なんかやせる気がしてきた(笑)
なんかやせる気がしてきた(笑)
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